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BIBLIOGRAFÍA TEMARIO

Unidad Temática V: TERAPIAS DE RELAJACIÓN

Tema 12.- TÉCNICAS DE RELAJACIÓN:

Material de Apoyo:

• Indicadores de tensión y ansiedad de cautela y UPPER

• Escala valoración de Hamilton para la ansiedad

Tema 13.- YOGA

Bibliografía recomendada:

• www.yogaes.com/asanas, aquí encontraran asanas (posturas) para la realización del yoga

 Tema 14.-  TAI CHI: